• 如何补钙成年人_如何补钙|热消息
    1、豆制品。大豆是高蛋白食物,含钙量高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙高达500毫克。其他豆制品也是补钙的好产品。2、动物骨头。动物
    2023-02-08 来源:互联网

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